ワンネスメディテーション

 〈誘導瞑想〉

・チャクラヒーリングの瞑想

・エーテルリボンのカットする瞑想

・エーテル体に繋がる瞑想

・スピリット体に繋がる瞑想

〈内容〉

人には、主要な渦上のエネルギーのセンターが７つあり、これをチャクラといいます。このチャクラが

健全な速度で滞りなく回転していることで、心身が健康であることができます。チャクラのケアは、心身のケアでもあるのです。

チャクラをひとつひとつ感じていき、必要なヒーリングをしていくことで、チャクラの過不足やバランスを崩した状態を、健全なバランスのとれた状態に調整していきます。チャクラをクリアにし、心身を軽やかにしていきましょう。

人の本質は、スピリットです。

本質の自己であるハイアーセルフは、絶えずあなたを導いていますが、人間としての自己であるロウアセルフが、導かれることを何等かの理由により拒むことで、そこに葛藤がうまれます。

今回の瞑想では、本質の自己であるハイアーセルフのエネルギーにつながっていきます。

もって生まれた個性や才能など、今まで気づかった、新たなご自身の一面に気づくことができるかもしれません。

また、本来の自分を表現することを拒んでいる、不要なエネルギーをクレンジングしていきます。

より自分らしさ、本来の自分を表現していきたい方に、おすすめです。

〈誘導瞑想〉

・インナーチャイルドの瞑想

・ワンダーチャイルドの瞑想

・スピリットガイドからのギフトを受け取る瞑想

〈内容〉

インナーチャイルドは、内なる子どもであり、子どもの頃の癒されなかった記憶です。

子どもの頃は、大人のように物事を判断する意識が発達していないため、起こった出来事から受ける印象やショックが大きくなりがちです。

そのため、誰でも多かれ少なかれ、子どもの頃に体験したショックな出来事が癒されないまま、思い込みのパターンを作ってしまっていることがあります。

インナーチャイルドのネガティブな記憶は、大人になっても感情の反応や思考パターンに影響を与えていることが多々あります。

インナーチャイルドを癒す瞑想では、いま現在抱えている悩みや課題の原因となっている、インナーチャイルドを癒していきます。

また、ワンダーチャイルドは、本来の自由で純粋な子どもの性質や、生まれ持った才能や能力のことをいい、誰もが持つ意識の側面でもあります。

ワンダーチャイルドの瞑想では、自分の中に埋もれてしまっている、自分自身が本来持っている才能や能力、性質を思い出し、受け取っていきます。

 〈誘導瞑想〉

・ベースチャクラをクリアにする瞑想

・宇宙意識と繋がる瞑想

〈内容〉

自分らしく生きることを妨げているブロックとなっている、ベースチャクラのエネルギーをクリアにしていく瞑想をします。

過去の経験や体験で感じた、怖れの気持ちや不安、傷ついた悲しみや痛み、淋しさやショックなど、ネガティブな感情やつらい感情が癒されてないと、また嫌なことが起こる、またつらい思いをしないようにやめておいた方がいい、と前に進むことを妨げてしまうことがあります。

過去のつらかった感情を癒やし、本来の自分らしさを感じていきましょう。

 太陽系の惑星を探索しにいきます。影響を受けている惑星をみていくこで、今の自分の課題やどのような要素が強いのかを知ることができます。今のあなたに必要なメッセージが受け取れることでしょう。

 〈誘導瞑想〉

・否定的な記憶を手放す瞑想

・実現したい未来をみる瞑想

・実現するためのプロセスを知る瞑想

・実現する際の恐れや不安を手放す瞑想

〈内容〉

前に進むためのブロックとなってしまっている、否定的な記憶を手放していきます。

人生で実現したい未来、目標、なりたい自分の姿をみて、実現するために、ブロックとなっている恐れや不安を手放していきます。また、実現するためのプロセスも見ていきましょう。

より自分らしく生きていくために瞑想を活用していきましょう。